![\"\"](\"https:\/\/www.elgrillitosuena.com\/inicio\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/images-1-300x168.jpeg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Las galletas suelen ser alimentos que acompa\u00f1amos con un cafecito o chocolatito caliente, sobre todo en estos tiempos de fr\u00edo, pero \u00bfsab\u00edas que las de animalitos son las peores para tu salud seg\u00fan la Procuradur\u00eda Federal del Consumidor (Profeco)? Te contamos.<\/p>\n
Estos productos pueden resultar baratos, pues una bolsa de medio kilo ronda los 45 pesos, lo que rinde para varias personas durante varios d\u00edas.<\/p>\n
Pero uno de sus ingredientes es el sodio, que de consumirse en grandes cantidades podr\u00eda provocar enfermedades cr\u00f3nicas, como hipertensi\u00f3n arterial, accidentes cerebrovasculares, retenci\u00f3n de l\u00edquidos y una funci\u00f3n inadecuada de los ri\u00f1ones.<\/p>\n
De acuerdo con la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), no es recomendable consumir m\u00e1s de 2 gramos diarios de sodio, lo que equivale a 5 gramos de sal.<\/p>\n
\u00bfCu\u00e1nto sodio tienen las galletas de animalitos?<\/strong><\/p>\n La Profeco, en su Revista del Consumidor, revis\u00f3 80 productos que ten\u00edan la leyenda EXCESO SODIO, donde se revisaron 8 marcas de galletas dulces.<\/p>\n Y las galletas de Animalitos de Gamesa fueron las que m\u00e1s sodio ten\u00edan de todas, con 562 miligramos por cada 100 gramos de producto.<\/p>\n La lista completa de estos alimentos que presentaron exceso de sodio fueron:<\/p>\n *Animalitos: 562 mg por cada 100 g<\/p>\n *Mar\u00edas Doradas: 469 mg por cada 100 gramos<\/p>\n *Piruetas Emperador: 465 mg por cada 100 g<\/p>\n *Cl\u00e1sicas Maravillas: 452 mg por cada 100 g<\/p>\n *Emperador (sabor chocolate): 450 mg por cada 100 g<\/p>\n *Cl\u00e1sicas (Flor de Naranjo): 442 mg por cada 100 g<\/p>\n *Oreo: 392 mg por cada 100 g<\/p>\n *Precissimo (sabor coco): 332 mg por cada 100 g<\/p>\n Adem\u00e1s de eso, dicha marca present\u00f3 menos contenido neto del que reportaba en su empaque.<\/p>\n Se estima que en M\u00e9xico 1 de cada 4 personas adultas sufre de presi\u00f3n arterial alta, por lo que reducir el consumo de sal, dejar de comer alimentos altos en sodio como las galletas de Animalitos, podr\u00eda disminuir la hipertensi\u00f3n, recomienda la Profeco.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Las galletas suelen ser alimentos que acompa\u00f1amos con un cafecito o chocolatito caliente, sobre todo en estos tiempos de fr\u00edo, pero \u00bfsab\u00edas que las de animalitos son las peores para tu salud seg\u00fan la Procuradur\u00eda Federal del Consumidor (Profeco)? Te contamos. Estos productos pueden resultar baratos, pues una bolsa de medio kilo ronda los 45 …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":22115,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[39],"tags":[5616,5615,2679,151],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elgrillitosuena.com\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22114"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elgrillitosuena.com\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elgrillitosuena.com\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elgrillitosuena.com\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elgrillitosuena.com\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22114"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.elgrillitosuena.com\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22114\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22120,"href":"https:\/\/www.elgrillitosuena.com\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22114\/revisions\/22120"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elgrillitosuena.com\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22115"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elgrillitosuena.com\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22114"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elgrillitosuena.com\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22114"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elgrillitosuena.com\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22114"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}